JGI / Jamie Grill / Getty Images
Pregled- Delovni čas: 4 min
- Skupni čas: 4 min
- Izkoristek: 2 skodelici
- Stopnja spretnosti: Začetnik
Kleopatra je za marsikaj legendarna - bila je zadnji faraon starodavnega Egipta, bila je pametna in osupljivo lepa ter je sklepala zavezništva z Julijem Cezarjem in Markom Antonijem v starem Rimu. Kopala se je tudi v mleku in to je tudi legenda, saj je bila znana po svoji lepi koži. Kleopatra naj bi za svoje kopeli uporabljala oslovsko mleko, verjeli pa so, da je mleku dodala tudi med in sivko, v njeni kopeli pa so plavali raztreseni cvetni listi vrtnice.
Prednosti mlečne kopeli
Čeprav se morda zdi samo potratna dekadenca, dejansko obstaja razlog, zakaj je mleko dobro za vašo kožo. Mlečna kislina v mleku je alfa hidroksi kislina, ki pomaga očistiti kožo in sprostiti odmrle kožne celice. To omogoča, da se koža hitreje pomladi, kar ima za posledico sijoče žarečo, satenasto gladko in mehko kožo.
Alfa hidroksi kisline se pogosto dodajajo vlažilcem, čistilom, tonikom in maskam ter so dobre za kožo na enak način, kot je mleko - delujejo kot piling. Sčasoma še posebej učinkovito zmanjšajo videz gub in hrapavosti. Torej je mlečna kopel naravni način, kako te koristi doseči za kožo - in to od glave do pete.
Kaj boste potrebovali
Materiali
- 2 skodelici mleka v prahu (kozje, kravje ali pinjenec)
- 1/2 unče eteričnega olja sivke ali katere koli druge dišave, ki vam je ljubša
- 1 skodelica soli Epsom (neobvezno)
- 1 skodelica morske soli (neobvezno)
- 1/2 skodelice sode bikarbone (neobvezno)
- 1 skodelica kopeli Natrasorb (neobvezno)
Navodila
-
Izmeri
Izmerite mleko v veliko, široko posodo iz nerjavečega jekla.
-
Dodajte neobvezne dodatke
Če uporabljate te sestavine, dodajte Epsom in morsko sol, sodo bikarbono in kopel Natrasorb ter vse skupaj dobro premešajte in poskrbite, da boste razbili vse grudice.
-
Dodajte eterično olje
Dodajte dišavo ali eterično olje. Sivka je najljubša v mešanicah kopeli, privlačne pa so tudi med, mandlji, vanilija, meta, vrtnica in druge cvetno-sadne dišave.
-
Zmešajte
Vse skupaj dobro premešajte.
-
Zmešajte mešanico v kozarce
Mešanico mleka zajemite v kozarce ali druge neprepustne posode.
Za kopel dodajte pol skodelice živahni tekoči vodi za kopel in uživajte v blagodejnem namakanju.