Tako sem vam pokazal, kako pripravite meringue in mehko karamelo v mikrovalovni pečici, zato mislim, da je že čas, da se odločite za nekaj slanega in ne sladkega: quiche v vrčku, v mikrovalovni pečici v samo treh minutah! Ali se to ne sliši kot kuhinjske sanje?
Kolikor rad jem, nimam vedno časa ali potrpljenja, da bi si skuhal primeren obrok, in tako kot večina ljudi se tudi jaz gnušam vsega tistega neizogibnega umivanja, ki prihaja z velikimi modnimi obroki. Torej, če se mi mudi in potrebujem dober zajtrk ali pa se po službi počutim prijetno, je ta mikrovalovna kaša dobesedno odlična rešitev.
Video recept:
Boste potrebovali:
- 1 čajna žlička masla
- 1 jajce
- 1 ½ žlice polnomastnega mleka
- Ščepec soli in popra
- 1 rezina kruha, zdrobljena na majhne koščke
- 2 žlici naribanega cheddarja
- 4 češnjev paradižnik (na četrtine)
- Majhna pest špinače
- 2 mladi čebuli (sesekljani)
Kar mi je všeč pri quicheh, je, da lahko vržete, kar želite: šunko, kuhano slanino, rdečo čebulo, gobe, feto itd. Izbira je res vaša. In če imate večjo luknjo za zapolnitev trebuščka, preprosto podvojite sestavine in uporabite lep velik vrček.
Recept Mumsnet.