V poznih osemdesetih letih je NASA začela preučevati sobne rastline kot sredstvo za zagotavljanje čistejšega in čistejšega zraka za vesoljske postaje. Izvedeli so le, da obstaja veliko različnih sobnih rastlin, ki lahko pomagajo očistiti zrak.
Rastline filtrirajo nekatere škodljive spojine v zraku in poskrbijo za bolj zdravo dihanje. Dobra novica za vas je, da je te rastline enostavno najti in jih lahko dodate v svoj dom, da zagotovite sebi in svoji družini zrak, ki je veliko bolj čist in brez škodljivih snovi.
Za izboljšanje kakovosti zraka v zaprtih prostorih smo zbrali seznam 10 najboljših sobnih rastlin. Večino teh rastlin pogosto najdemo v lokalni cvetličarni ali trgovini z izdelki za nego.
Samo vzemite enega ali več in poskrbite zanje, da boste uživali v lepoti in koristih za zdravje, ki jih ponujajo. Rastline bodo filtrirale škodljive kemikalije, kot sta formaldehid in benzen, in vam hkrati zagotovile kisik.
Aloe vera
Mnogi ljudje imajo Aloe vero v svojih domovih zaradi njene zdravilne sposobnosti. Gel znotraj listov je odličen za pomoč pri celjenju opeklin in ureznin. Aloe Vera pa je tudi odlična rastlina za izboljšanje kakovosti zraka v zaprtih prostorih.
Pridelati ga je enostavno (za tiste, ki nimajo zelenega palca, ga je težko ubiti), in pomaga, da v vašem domu ni benzena, ki ga pogosto najdemo v barvah in nekaterih kemičnih čistilih.
Mir Lily
Peace Lily je čudovita rastlina, ki lahko izboljša kakovost zraka v zaprtih prostorih za kar 60 odstotkov. Pomaga zmanjšati raven spor plesni, ki rastejo doma, tako da absorbirajo te spore skozi njene liste in jih krožijo do rastlinskih korenin, kjer se uporabljajo kot hrana. V kopalnicah lahko Peace Lily pomaga pri ohranjanju ploščic za prho in zaves brez plesni, rastlina pa lahko absorbira škodljive hlape alkohola in acetona.
Pajek rastlina
Rastlina pajek je pogosto najdena sobna rastlina, ki jo je zelo enostavno gojiti. V samo dveh dneh lahko ta rastlina odstrani do 90 odstotkov toksinov iz zraka v zaprtih prostorih.
Listi hitro rastejo in pomagajo absorbirati škodljive snovi, kot so plesen in drugi alergeni, zato je odlična rastlina za tiste, ki imajo pogoste alergije na prah. Prav tako pomaga absorbirati majhne sledi formaldehida in ogljikovega monoksida.
Angleški bršljan
Rastlina angleški bršljan je kot nalašč za tiste, ki imajo doma hišne ljubljenčke, saj lahko zmanjša količino fekalnih snovi v zraku. Prav tako lahko absorbira formaldehid, ki ga pogosto najdemo v nekaterih čistilih za gospodinjstvo in obdelavi pohištva ali preprog.
Študije kažejo, da vam bo držanje rastline angleškega bršljana na mizi pomagalo, da se boste bolje osredotočili, saj lahko absorbira tudi sledove benzena, ki je kemikalija, ki jo pogosto najdemo v pisarniški opremi.
Bostonska praprot
Praproti so zelo priljubljene sobne rastline, bostonska praprot pa ponuja lepoto in zdravje. Te rastline delujejo kot vlažilci zraka in lahko pomagajo obnoviti vlago v zraku, zato so kot nalašč za tiste, ki trpijo zaradi suhe kože in drugih težav s hladnim vremenom.
Pomagajo lahko tudi pri odstranjevanju sledi formaldehida in izgledajo čudovito obešeni na košarah po vsem domu. Ne pozabite imeti bostonske praproti na neposredni sončni svetlobi in redno megljajte liste z vodo.
Srčni list Filodendron
Srčni list Philodendron je plezalna trta, ki je pogosto najboljša za domove brez majhnih hišnih ljubljenčkov ali otrok. Če jo pojemo, je rastlina strupena. Je pa odlična izbira za odstranjevanje formaldehida, kakršnega pogosto najdemo v ivernih ploščah.
Zanje je relativno enostavno skrbeti, vendar jih je treba držati dovolj visoko, da do njih ne morejo dostopati hišni ljubljenčki in majhni otroci.
Evkaliptus
Rastlina evkaliptusa se že stoletja uporablja za vse vrste bolezni. V obliki sobnih rastlin je lahko nekoliko težko najti, če pa jo lahko najdete, jo vsekakor dodajte v svoj dom.
Listi rastline evkaliptus so napolnjeni s tanini, ki lahko dvigujejo zdrave tekočine v telesnih zračnih poteh. Že samo dihanje vonja teh rastlin lahko pomaga zmanjšati težave z zastoji in preprečiti prehlad.
Afriške vijolice
Afriške vijolice so vijolične barve, kar samo po sebi pomeni zdravje. Pogled v rastlino lahko pomaga spodbuditi sproščanje adrenalina in poveča pretok kisika v možgane, kar vam lahko pomaga, da se sprostite.
Rastline so majhne in jih je enostavno skrbeti, čeprav imajo raje posredno sončno svetlobo. Zelo dobro uspevajo v umetni svetlobi, zato so kot nalašč za tiste, ki nimajo dostopa do neposredne sončne svetlobe.
Kitajska zimzelena
Za kitajski Evergreen je zelo enostavno skrbeti in lahko pomaga rešiti vaš dom številnih onesnaževal zraka. Proizvaja drobne rdeče jagode, ki so čudovite na pogled in lahko pomagajo odstraniti toksine iz zraka, ki jih pogosto najdemo v čistilih za gospodinjstvo na kemični osnovi.
Dlje kot imate rastlino, več toksinov bo odstranila, zato načrtujte, da boste kitajski zimzeleni ohranili več let za optimalne koristi.
Krizantema
Mame so čudovite rože, ki jih pogosto najdete v večini drevesnic ali cvetličarn. Že same barve jih naredijo čudovito izbiro za sobno rastlino, vendar nudijo velike koristi tudi vaši kakovosti zraka.
Krizanteme lahko pomagajo filtrirati benzen, kemikalijo, ki jo zelo pogosto najdemo v številnih gospodinjskih detergentih, pa tudi v barvah, plastiki in nekaterih lepilnih izdelkih.
Raje imajo neposredno sončno svetlobo in dobro obesijo rastline v bližini oken.