Ta enostavna paradižnikova juha iz paradižnika Tortellini je kot nalašč za zasedene tedne

Kazalo:

Anonim

Zasedeni starši imajo med tednom redko čas, da na mizo postavijo polnovredne obroke. Ne glede na to, ali otroke vodite na športne treninge, delate pozno ali pa imate zapleten urnik, se je pri večerji tako težko izogniti liniji s hitro prehrano.

Družino želite nahraniti z zdravim obrokom, vendar lahko traja toliko časa, kajne?

No, ta paradižnikova tortelini juha z enim loncem je kot nalašč za zaposlene starše. Lahko ga dobite na mizi v manj kot eni uri, še boljše pa je, da za izdelavo uporabite samo en lonec - tako da boste manj čistili, ko končate.

Zamislite si okusno in nasitno juho, ki ne umaže celotne kuhinje - in lahko jo pripravite katero koli noč v tednu s časom. In če ima vaša družina rada italijanske jedi, tako kot moja, jim bo ta pečeni piščančji parmezan resnično všeč - tudi to je hitra in enostavna jed.

S čebulo, nageljnovimi žbicami, začimbami in seveda tortelini bo ta juha zagotovo hit tudi pri vašem najbolj izbirčnem jedcu. Vem, da je to všeč moji družini in prepričana sem, da bo tudi vaši. Tortelini imajo vso srčnost v enostavni juhi. Če ste ljubitelj Olive Gardna in njihovih juh za kosilo, bo to zagotovo postalo najljubši recept.

Plus, ali sem omenil, kako hitro in enostavno je narediti? Zaradi tega je odlična juha za družinsko večerjo. Tudi ti špageti iz piščančje slanine so postali zelo priljubljeni v moji hiši. Preverite, če tega še niste storili.

Če ste takšni kot jaz in ste med tednom tako zasedeni, da se vam zdi, da nimate časa za tiste polnovredne družinske obroke, je to recept za vas. Seveda je okusna in tako enostavna za pripravo, lahko pa jo nadoknadite in zamrznete, da prihranite še več časa, ko imate veliko na krožniku.

Paradižnikova juha z jedmi iz lonca

Čas priprave: 10 minut

Čas kuhanja: 35 minut

Skupni čas: 45 minut

Donos: 8 obrokov

V službi Velikost: 10 oz (300 g)

Kuhinja: ameriška

Tip: Glavna jed

Sestavine:

1 srednja bela čebula, na kocke narezana
2 žlički. oljčnega olja
3 stroka česna
2 žlički. posušenega rožmarina
2 žlički. posušenega origana
½ skodelice naribanega parmezana
500 g konzerviranega paradižnika, zdrobljen
¼ skodelice paradižnikove paste
1 skodelica smetane
10 oz. paket sira tortelini
4 skodelice piščančje juhe
Več sira in sveže zelenice za postrežbo

Navodila

1. Na kocke narezano čebulo prepražimo, da postane prosojna. Dodamo česen in posušena zelišča. Kuhajte še 30 sekund.
2. Dodajte preostale sestavine, razen tortelinov. Dušimo 20 minut. Po želji lahko mešate za bolj gladko konsistenco.
3. Sirne torteline položite v juho in kuhajte še 10-12 minut, dokler tortelini ne postanejo mehki.
4. Pred serviranjem okrasite z več sira in sveže zelenice po vaši izbiri.

Sirni tortelini, zelišča in paradižnik naredijo okusno juho z enim loncem.

Skuhamo čebulo in nato dodamo zelišča in začimbe.

Sestavine premešajte v samo enem loncu.

Prelijte s svežo zelenjavo in sirom, ki vam

pri vsakem zalogaju postrežejo z okusnim italijanskim okusom

. Celovita družinska večerja v manj kot uri

Čas priprave 10 minut

Čas kuhanja 35 minut

Skupni čas 45 minut

Sestavine

  • 1 srednje bela čebula, narezana na kocke
  • 2 žlički. oljčnega olja
  • 3 stroki česna
  • 2 žlički. posušenega rožmarina
  • 2 žlički. posušenega origana
  • ½ skodelica naribanega parmezana
  • 500 g paradižnika v pločevinkah, zdrobljen
  • ¼ skodelica paradižnikove paste
  • 1 skodelica smetane
  • 10 oz. paket tortelinov s sirom
  • 4 skodelice piščančje juhe
  • Več sira in sveže zelenice za postrežbo

Navodila

  1. Pražite na kocke narezano čebulo, da postane prosojna. Dodamo česen in posušena zelišča. Kuhajte še 30 sekund.
  2. Dodajte preostale sestavine, razen tortelinov. Dušimo 20 minut. Po želji lahko mešate za bolj gladko konsistenco.
  3. Torteline s sirom damo v juho in kuhamo še 10–12 minut, dokler tortelini ne postanejo mehki.
  4. Pred serviranjem okrasite z več sira in sveže zelenice po vaši izbiri.

Prehranske informacije:

Donos:

8.

Velikost porcije:

10 oz
Količina na porcijo: Kalorije: 223 Skupna maščoba: 9,8 g Nasičene maščobe: 2,9 g Holesterol: 18 mg Natrij: 716 mg Ogljikovi hidrati: 25,8 g Vlaknine: 2,3 g Sladkor: 5,7 g Proteini: 8,5 g

Recepti skupine DIYnCrafts

3 preprosti načini za ohranitev pridelave na vrtu z 20 recepti

15 najlažjih receptov za kruh brez kvasov

Najboljši recept za pečen losos iz medenega česna

Recept iz lososove patty z videom

Recept za pečen piščančji pečen rožmarin

Recept za enostavno naloženo krompirjevo kožo