Ko gre za zasedene večerje med tednom, se toliko ljudi odloči za Hamburger Helper, namesto da bi ustvarili svoje edinstvene in bolj zdrave jedi. Osebno imam raje domače jedi kot pakirane ali pakirane jedi, kaj pa počnete, ko preprosto nimate časa, da bi ustvarili nekaj koristnega in domačega?
Najdete recept, ki ga potrebujete manj kot eno uro, in svojo družino nahranite z okusno in hranljivo hrano!
Ta goveja enolončnica se samo 20 minut pripravi, nato pa še 35 minut. To pomeni, da lahko v manj kot eni uri na mizi zaužijete polnovreden domač obrok, ki ga bo vaša družina požrla, tudi izbirčni jedci.
Z govedino, gobami, slanino in sirom bo to zagotovo obrok, ki bo všeč vaši družini. In to lahko dopolnite s temi ugrizi sira Oreo, ki jih je tudi enostavno narediti.
To je narejeno v pečici, kar pomeni, da ni cvrtja, kar je veliko bolj zdrava možnost pri kuhanju. Je tudi res enostavna jed in izgleda tako dobro, kot je okus. Moji družini je bilo všeč in moj izbirčni jedec je celo vprašal, kdaj ga bomo spet imeli, zato se ne vznemirjajte nad svojimi malčki, za katere se zdi, da jim ni všeč.
Ta jim bo zagotovo všeč, vi pa boste deležni zadovoljstva, če veste, da ste domači obrok postavili na mizo, tudi v najbolj obremenjenih dneh. Ogledate si lahko tudi to pito s piščančjimi piščanci.
Če ste se naveličali pakiranih in zabojev v jedi in želite nekaj odličnega okusa in ga je enostavno sestaviti, je ta goveja enolončnica nujna. To lahko naredite kateri koli dan v tednu ali ga shranite za konec tedna in dodate nekaj domačega kruha ali drugih dobrot.
To bi bilo super, če bi ga postregli z lahkotnimi testeninami ali pa vse skupaj postrežete samostojno. Dovolj je okusno, da je samostojna jed!
Goveja enolončnica
Čas priprave: 20 minut
Čas kuhanja: 35 minut
Skupni čas: 55 minut
Donos: 8 obrokov
Velikost obroka: 250 g (9 oz)
Kuhinja: ameriška
Tip: glavni
Sestavine:
2 kilograma mletega govejega mesa
2 žlički. oljčnega olja
2 stroka česna, mleto
1 srednje bela čebula, sesekljana
1 skodelica smetane
4-5 srednjih gob kremini, sesekljana
6 jajc
2 žlički. paradižnikove paste
10 oz (300 g) sira
½ skodelice ocvrte slanine, nasekljane
Navodila
1. Pečico segrejte na 190 stopinj C. Namastite pekač 21 × 9 cm (8 × 4 palca).
2. Oljčno olje segrejte na zmernem ognju. Dodamo mleto čebulo in dušimo do prosojnosti. Dodajte česen s sesekljanimi gobami in kuhajte, dokler vsa odvečna tekočina ne izpari. Dodamo mleto govedino. Kuhajte 5-7 minut dlje ali dokler ni več roza. Naj se ohladi.
3. Jajca stepemo z izdatno ščepec soli in popra, smetane in paradižnikove paste. Dodajte 2/3 sira, zapečeno govedino in hrustljavo slanino. Mešajte, dokler se ne kombinira.
4. Prestavite v pekač in prelijte z ostanki sira. Pečemo 45-50 minut ali dokler ne postane zlato na vrhu. Preden postrežemo, naj se ohladi.
Sveže sestavine dajejo tej goveji enolončnici poln okus
Rjava mleta govedina s čebulo, dokler ni več roza
Jajca, smetana, paradižnikova pasta in slanina ponujajo zares edinstven okus
Razporedimo v pekač in pečemo približno 35 minut
Prelijemo s sirom in zelišči in pustimo, da se stopi
Narežite in postrezite!
Čas priprave 20 minut
Čas kuhanja 35 minut
Skupni čas 55 minut
Sestavine
- 2 kilograma mletega govejega mesa
- 2 žlički. oljčnega olja
- 2 stroka česna, mleto
- 1 srednja bela čebula, sesekljana
- 1 skodelica smetane
- 4-5 srednjih gob kremini, sesekljanih
- 6 jajc
- 2 žlički. paradižnikove paste
- 10 oz (300 g) sira
- ½ skodelica ocvrte slanine, sesekljane
Navodila
- Pečico segrejte na 190 stopinj C. Namastite pekač 8x4 inch (21x9 cm).
- Oljčno olje segrejte na zmernem ognju. Dodamo mleto čebulo in dušimo do prosojnosti. Dodajte česen s sesekljanimi gobami in kuhajte, dokler vsa odvečna tekočina ne izpari. Dodamo mleto govedino. Kuhajte 5-7 minut dlje ali dokler ni več roza. Naj se ohladi.
- Jajca stepemo z izdatno ščepec soli in popra, smetano in paradižnikovo pasto. Dodajte 2/3 sira, zapečeno govedino in hrustljavo slanino. Mešajte, dokler se ne kombinira.
- Prestavite v pekač in prelijte z ostanki sira. Pečemo 45-50 minut ali dokler ne postane zlato na vrhu. Preden postrežemo, naj se ohladi.
Prehranske informacije:
Donos:
8.Velikost porcije:
9 ozKoličina na porcijo: Kalorije: 473 Skupna maščoba: 27,8 g Nasičene maščobe: 12,9 g Holesterol: 268 mg Natrij: 384 mg Ogljikovi hidrati: 5,4 g Vlaknine: 0,9 g Sladkor: 2,8 g Beljakovine: 48,8 g
Recepti skupine DIYnCrafts
3 preprosti načini za ohranitev pridelave na vrtu z 20 recepti
15 najlažjih receptov za kruh brez kvasov
Najboljši recept za pečen losos iz medenega česna
Recept iz lososove patty z videom
Recept za pečen piščančji pečen rožmarin
