Smreka / Mindy Schiller
Pregled- Skupni čas: 15 min
- Donos: 3 skodelice kopalne soli
- Stopnja spretnosti: Začetnik
Kopanje je lahko tako terapevtsko kot eno uro obiska psihologa. In tudi veliko cenejši. Dodajte pol skodelice teh DIY soli za kopel v kad in izkoristili boste tudi prednosti magnezija, ki kroti napetosti.
Sol za kopel je takšen projekt, ki ga celo novinec zlahka obvlada. Preprosto se držite spodnjega recepta za kopalno sol ali prilagodite svoje soli z najljubšimi barvami, vonji in mešanicami. Ko ste prehlajeni, lahko evkaliptusovo olje lažje diha; če imate radi cvetlične vonjave, poskusite eterično olje ylang ylang ali jasmin. Posušeni cvetni listi vrtnic, brsti sivke in cvetovi ognjiča so tudi čudoviti, dišeči dodatki. Najboljše pri pripravi lastnih soli za kopanje je, da je toliko prostora za eksperimentiranje.
0:55Pazi zdaj: Soli za kopel z esencialnim oljem Easy DIY
Pri izbiri barv se lahko za celo serijo držite ene barve ali pa sol razdelite na polovico in ustvarite večplastni učinek z dvema barvama. Zabavajte se z njim in ne bojte se preizkusiti česa novega.
Smreka / Mindy Schiller
Kaj boste potrebovali
Oprema / Orodje
- 1 Velika posoda za mešanje
- 1 velika žlica
Materiali
- 2 skodelici epsom soli
- 1/2 skodelice morske soli
- 1/2 skodelice sode bikarbone
- 15 kapljic eteričnih olj sivke in pomaranče
- 1 Barvilo za steklenice hrane ali mila (neobvezno)
- 6 mini zidarskih kozarcev ali drugih steklenih kozarcev
Navodila
-
Sestavine združite
Sol in sodo bikarbono skupaj zmešajte v večji posodi za mešanje.
Nato dodajte eterična olja in barvilo, če ga uporabljate. Z žlico vmešajte tekočine v soli in razbite vse grudice, da zagotovite enakomerno porazdelitev barve in vonja.
Ko gre za dišave, se poigrajte. Sivka in pomaranča je odlična kombinacija za začetek, saj je kot nalašč za dolgo sproščujoče namakanje v kadi, vendar lahko izberete različne vonje glede na vaše osebne želje ali njihove prednosti aromaterapije. Če boste mešali vonje, hkrati stehtajte obe steklenički in se prepričajte, da je kombinacija dobra.
Če uporabljate tradicionalna barvila za hrano, boste potrebovali le približno pet kapljic. (Barvanje mila, ki ga boste našli v obrtnih trgovinah, bo manj intenzivno, zato boste potrebovali približno 15 kapljic.) Najbolje je, da začnete z majhno količino barvil in po potrebi dodate več.
Opozorilo
Nekaterih eteričnih olj ne smejo uporabljati nosečnice ali otroci. Pred uporabo jih preberite.
Smreka / Mindy Schiller -
Steklenice si dodajte kopalne soli
Za formalno pakiranje lahko kupite posebne steklenice za pakiranje soli za kopanje ali pa uporabite rumene zidarske kozarce za bolj rustikalen občutek. Obe možnosti najdete v trgovinah z obrtjo, strojno opremo in dolarji. Varčne trgovine so še en odličen vir za edinstvene možnosti zabojnikov. Bodite ustvarjalni in se zabavajte z njim - samo poskrbite, da bo steklenica ali posoda imela pokrov, da bodo sol za kopel ostale suhe.
Če jih želite obleči v darilo, poskusite zaviti nekaj vrvic okoli kozarca in dodati darilno oznako s posebno noto. Če se počutite še posebej spretno, sestavite darilno košaro za spa z domačimi solmi za kopanje in domačim milom, sladkornim pilingom ali losjonom.
Smreka / Mindy Schiller